Prendi Il Controllo del Tuo Stress Lavoro-Correlato: Impara A Conoscere I Fattori Di Rischio Attraverso Il Corso Gestire Lo Stress Lavoro-Correlato

Se stai lottando con un alto livello di stress lavoro-correlato, non devi più affrontarlo da solo. Iscriviti al corso “Gestire lo Stress Lavoro-Correlato” per imparare a identificare e gestire i fattori di rischio che contribuiscono all’esperienza dello stress. Nel corso esamineremo le cause sottostanti, come il carico di lavoro eccessivo, la mancanza di sostegno nell’ambiente lavorativo e gli obiettivi irrealistici. Inoltre, ti forniremo strategie pratiche su come riconoscere queste cause e come prevenirle o ridurne l’impatto sulla tua vita. Alla fine del corso avrai tutte le competenze necessarie per reagire in modalità efficace a situazioni stressanti in ambito professionale e prendere il controllo del tuo benessere emotivo!